Социальным тревожным расстройством страдает каждый седьмой взрослый канадец

Университет Торонто                                                                              10 июня 2026 года

Новое канадское исследование показало, что социальным тревожным расстройством (СТР) в настоящее время страдает почти каждый седьмой взрослый — с 2002 года этот показатель вырос на 71 %. Таким образом, СТР стало одним из самых распространённых психических расстройств в стране.

Социальное тревожное расстройство, которое иногда называют социофобией, — это психическое расстройство, характеризующееся сильным страхом осуждения или позора в социальных ситуациях. Оно часто приводит к сильному стрессу, ухудшению отношений и снижению работоспособности, ухудшению качества жизни и значительным экономическим издержкам для общества. «Социальная тревожность становится все более распространенным явлением в Канаде, и понимание причин этого роста крайне важно для улучшения поддержки психического здоровья», — говорит Так-Лай Нелли Чау, недавняя выпускница магистратуры факультета социальной работы Фактор-Инвенташ (FIFSW) при Университете Торонто.

Исследование показало, что почти 14% взрослых канадцев в какой-то момент своей жизни испытывали социальную тревожность. В 2002 году таких было чуть больше 8%.

Хотя в исследовании не рассматривались причины роста социальной тревожности, авторы предполагают, что этому могут способствовать недавние социальные изменения, такие как более активное использование социальных сетей и последствия пандемии COVID-19.

Наибольшему риску подвержены молодые люди

Исследование выявило четкую закономерность: молодые канадцы гораздо чаще страдают от социальной тревожности, чем люди старшего возраста. Примерно у каждого четвертого, или 24%, человека в возрасте от 20 до 24 лет в какой-то момент жизни было диагностировано социальное тревожное расстройство, в то время как среди людей в возрасте 65 лет и старше таких было всего 6,2%.

Возможно, причина в цифровом общении и сокращении личного взаимодействия.

"Юность — важный этап жизни, на котором человек испытывает сильное социальное давление, что может повысить его уязвимость к социальной тревожности. Добавьте к этому усиление чувства изоляции во время пандемии, растущее давление, связанное с необходимостью соответствовать определенным идеалам в социальных сетях, а также усиление поляризации общества, и вы получите еще большую нагрузку."

Стивен А. Оливер, недавний выпускник магистратуры по социальной работе в Университете Торонто

Ранний жизненный опыт и детские травмы играют свою роль

Исследование также показало, что ранний жизненный опыт тесно связан с социальными тревожными расстройствами. У людей, переживших сексуальное насилие в детстве или ставших свидетелями домашнего насилия, значительно чаще встречается социальное тревожное расстройство.

Распространенность социальной тревожности в течение жизни также была связана с хроническими болями, различными заболеваниями и расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ. Это говорит о том, что социальная тревожность часто сочетается с другими проблемами.

«Эти результаты подчеркивают важность подхода, учитывающего весь жизненный путь человека, для понимания психического здоровья, — говорит Эсме Фуллер-Томсон, директор Института жизненного пути и старения и профессор факультета социальных и поведенческих наук Университета Торонто. — Детские переживания могут сильно повлиять на психическое здоровье во взрослом возрасте».

Социальная поддержка имеет значение

Исследование показало, что у людей с низким уровнем социальной поддержки — тех, кто чувствовал, что им не на кого положиться, — гораздо чаще развивалось социальное тревожное расстройство.

В то же время люди, которые считали духовность важной частью своей жизни, реже страдали от социальной тревожности.

«Хотя в нашем исследовании не тестировались конкретные методы лечения, другие исследования убедительно доказывают, что когнитивно-поведенческая терапия может быть очень эффективной при лечении социофобии. Учитывая, что от социофобии страдает каждый четвертый молодой канадец, крайне важно обеспечить доступ к этим научно обоснованным методам лечения», — сказала Фуллер-Томсон.

Источник:

Университет Торонто

Ссылка на журнал:

Чау, Т.-Л. Н., и др. (2026). Социальное тревожное расстройство в Канаде: социально-демографические и психосоциальные корреляты. Psychiatry Research. DOI: 10.1016/j.psychres.2026.117252. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0165178126003124?via%3Dihub