Как восстановить работу печени?

В брюшной полости находится самая крупная железа, выполняющая и эндокринную, и экзокринную функцию (смешанная секреция) – это печень. Состоит она из правой и левой доли, и двух вторичных долей.

Разберемся, какие функции выполняет орган, какие заболевания существуют и как восстановить печень.

Функции

Печень – многофункциональный орган и выполняет массу жизненноважных задач:

• Глюкогенез – трансформация разных кислот в глюкозу для обеспечения организма энергией.
• Восполнение и хранение гликогена – мобильного энергетика.
• Регулирует углеводный, пигментный и липидный обмен.
• Хранение витаминов, особенно жирорастворимых и некоторых микроэлементов.
• Участие в метаболизме фолиевой кислоты и других витаминов.
• Производство холестерина и некоторых гормонов.
• Секреция жёлчи, продукция билирубина.
• Депо крови, которая используется при объемной кровопотере.

Детоксикация – это одна из основных функций по обезвреживанию разных токсических веществ. В этом плане железа работает в качестве фильтра, задерживает и обезвреживает токсические элементы, трансформирует их в более безвредные и удаляет из организма. К токсинам относятся частички из загрязненного воздуха, аллергены, алкогольные яды, никотин, остатки гормонов, кислот, витаминов, нейромедиаторов.

Заболевания печени

На сегодняшний день распространенность печеночных патологий велика, болеют 1,7 миллиарда людей. Самой распространенной болезнью является цирроз, при которой дольки замещаются соединительной тканью и перестают выполнять свои функции. Состояние имеет хроническое прогрессирующее течение. Самая частая причина цирроза – алкоголизм. Также опасность представляет гепатит и гельминтоз.

Злокачественные и доброкачественные опухоли, развивающиеся по причине гепатитов, цирроза, злоупотребления алкоголем, паразитарных инвазий, контакта с канцерогенами, приема анаболиков и контрацептивных препаратов.

Гемангиома, при которой страдают сосуды печени. Человек ощущает тяжесть в правом подреберье, распирание, болезненность. Появляется дисфункция ЖКТ: нарушается аппетит, возникает тошнота и отрыжка, метеоризм и изжога.

Кисты разделяются на паразитарные и непаразитарные. Когда они разрастаются и приобретают большие размеры, появляются симптомы из-за того, что сдавливаются окружающие ткани. Возникает боль, слабость, гипергидроз, тошнота и отсутствие аппетита, дискомфорт после еды, диспепсия, одышка, возможна желтуха.

Нужно не оставлять без внимания тревожные симптомы: усталость, нарушение сна и аппетита, отечность, лишний вес, темная моча, сухость слизистых и кожи, кожный зуд, тяжесть в животе. Если появились такие признаки, то нужно сделать УЗИ и сдать биохимию крови.

Печень – один из немногих органов, способных к самовосстановлению, но избыток токсинов негативно влияет на гепатоциты. В результате одни клетки погибают, а их работу берут на себя соседние гепатоциты. На месте погибших клеток формируются рубцы, печеночная ткань меняется на соединительную, утрачивая свои функции. Если при этом неправильно питаться и/или употреблять спиртное, то ситуация усугубляется, рубцы становятся выраженнее, их становится все больше. Постепенно наступает момент, когда орган перестает справляться со своими задачами.

Полезные продукты для печени

В вопросе нормализации функциональности печени на первом месте стоит правильное питание.

Листовая зелень

Петрушка, капуста, сельдерей, базилик богаты глутатионом (внутриклеточный антиоксидант) и жирорастворимым витамином К. Данные вещества нормализуют метаболизм и стимулируют выработку пищеварительных ферментов. К тому же они поддерживают иммунитет и налаживают процессы пищеварения.

Клетчатка

Выяснено, что в день нужно потреблять не меньше 30 граммов пищевых волокон, они активируют восстановление печени. Содержится клетчатка в кашах и овощах. Особенно полезны гречка, овсянка, пшено, а овощи нужно есть с кожурой.

Рыбные блюда

Особенно полезна для здоровья печени красная рыба, которую желательно есть раз-два в неделю. Рыба богата ценными микроэлементами, кислотами Омега-3. Также полезны другие морепродукты, птичье мясо.

Насыщенные жиры

Рекомендуются растительные масла и авокадо. Они благотворно влияют на ткани печени, стимулируют регенерацию, способствуют скорейшему заживлению.

Орехи

Семечки и любые орехи содержат большое количество антиоксиданта витамина Е и микроэлементов. Единственное, их нельзя есть много, так как они жирные. Орешки хорошо подойдут для перекуса.

Для поддержки здоровья нужно отказаться от слишком жирной пищи, от жареного, выпечки и фаст-фудов. Лучше варить еду, готовить на пару, запекать в духовке. Нужно каждый день потреблять овощи и каши.

Следует убрать алкоголь, который губителен для гепатоцитов, выполнять питьевой режим, чтобы организм получал достаточный объем влаги. Кроме воды хорошо пить зеленый чай, отвар шиповника, фруктовые кисели.

Как восстановить работу печени?

Помимо здорового питания применяются специальные препараты-гепатопротекторы, которые делают печень более устойчивой к токсическому воздействию, повышают ее функциональность.

Эссенциальные фосфолипиды нормализуют состояние клеточных мембран, способствуют восстановлению гепатоцитов.

Средства с желчегонным эффектом необходимы для большего образования желчи, а также ее выводу из организма. За день образуется до полутора литров желчи, которая выводится в желчный пузырь и двенадцатиперстную кишку. Перед применением таких препаратов нужно убедиться, что отсутствуют конкременты, чтобы не спровоцировать движение камней.

Количество аминокислот, образующихся в печени, уменьшается при атаке токсинов на железу. Поэтому аминокислоты нужно получать с БАДами и другими препаратами, из пищи их получить нельзя.

БАД Ардилив

Официальный дилер на рынке пептидов компания Peptidy Npcriz предлагает восстановить печень с помощью гепатопротектора Ардилива с натуральным составом. Он купирует воспалительные процессы, ускоряет выздоровление в комплексной терапии, эффективен при циррозе и жировом гепатозе, интоксикациях и пищеварительных расстройствах. БАД хорошо работает на профилактику заболеваний печени и развития осложнений при имеющихся патологиях.

Ардилив повышает функциональность гепатоцитов, способствует восстановлению нормальной работы клеток. Рекомендации по применению БАДа находятся в инструкции. По дополнительным вопросам можно обращаться к нашему специалисту онлайн.