Как избавиться от натоптышей на ногах?

Зачастую при длительном трении кожи на стопе образуется сухая мозоль. По сути она представляет собой накопленные омертвевшие эпителиальные клетки, которые уплотнились в виде надкожного болезненного образования, чаще округлой формы без четких границ.

Конечно, натоптыши не связаны с конкретными соматические расстройствами и не представляют угрозы для жизни, но могут ее здорово усложнить. Поэтому, разберемся что такое кожная мозоль и откуда она берется? Как избавиться от натоптышей? Какие методы профилактики существуют?

Почему появляются натоптыши?

При чрезмерном и продолжительном надавливании на подошву, кожа на определенном участке становится ороговевшей, то есть в эпителии образуется роговое вещество, пример тому – ногти. Погибшие клетки не отшелушиваются, а нарастают, образуя болезненный выступ, на который проблемно наступать.

В основном, причины мозолей связывают с неправильно подобранной обувью, но большинстве случаев они сочетанные:

• Обувь не по ноге, жесткая, давящая, натирающая, узковатая или широковатая, с узким мыском или высоким каблуком. Последний фактор объясняет то, что чаще всего мозолями страдают женщины: при долгом хождении на каблуках, особенно в некомфортных моделях происходит неравномерное распределение физической нагрузки на ступню.
• Заболевания, связанные с расстройством периферического кровообращения (сахарный диабет, облитерирующий эндартериит, тромбофлебит).
• Ожирение, при котором на нижние конечности дополнительно давит лишний вес.
• Плоскостопие и другие деформации стопы.
• Травмы, костные переломы, повреждения мягких тканей на ногах.
• Излишняя потливость конечностей (гипергидроз).
• Подагра, ревматоидный полиартрит.
• Микоз кожи на ступне.
• Особенности профессии (спортсмены, танцоры, продавцы из-за долгого стояния на ногах, любители пеших путешествий, альпинисты).
• Чересчур сухая кожа, подверженность трещинам.
• Воздействие агрессивных веществ, содержащихся, например, в некачественных уходовых средствах.

В кожных покровах ног минимум сальных желез, поэтому здесь они подвержены сухости больше, чем на остальных участках. Усугубляется все ухудшением кровообращения в зоне механического сдавления.

В группе риска возрастные люди и женщины в менопаузе. В первом случае с возрастом уменьшается толщина жировой прослойки, во втором – из-за недостатка эстрогенов кожа становится намного суше и больше подверженной к появлению различных повреждений, плюс страдают кости, которые могут разрастаться и деформироваться. С другой стороны, у молодых людей потоотделение происходит гораздо активнее, что также повышает риски образования наростов.

Сухая мозоль на стопе свидетельствует о таком неприятном заболевании, как гиперкератоз – патологическое утолщение эпидермиса, которое, в отличие от натоптышей может появляться на любом участке, тела, даже на лице.

Виды, симптомы и осложнения натоптышей

В зависимости от локализации и консистенции различают две группы мозолей:

1. Плотные – появляются непосредственно на стопе или/и на наружных боковых поверхностях пальцев, чаще больших. Характерно наличие твердого стержня по центру образования, который сдавливает нервные окончания, вызывая болевой синдром.
2. Мягкие – это натоптыш на подушечке стопы или в промежутках пальцев. Причиной выступает избыточная потливость, долгое нахождение ног в сырости. Несмотря на мягкость, они также болезненные.

Как правило, о наличии мозолей узнают при возникновении сильной болезненности. Однако, стоит насторожиться уже при малейшей припухлости кожи, зуде, покраснении отдельной области. Только вслед за этими признаками появляется боль.

Чувствительность в зоне поражения обычно утрачивается практически полностью. При пальпации ощущается плотная, грубая, рельефная, иногда гладкая кожа. Человеку становится гораздо сложнее передвигаться, хоть в удобной обуви, хоть без нее, поскольку из-за воздействия на нервы боль выражена не только в пораженной части, но и во всей стопе.

Проявления:

• Изменение и нарушение структуры кожных покровов.
• Припухлость в зоне поражения.
• Краснота, зудящие ощущения.
• Изменение цвета кожи в больном участке, она белеет, либо желтеет.
• Выраженная боль на наступании.
• Снижение чувствительности.

Если наросты образовались на пятках, то скорее всего появятся болезненные глубокие трещины. Опасность здесь представляет высокий риск инфицирования, поскольку трещины – это входные ворота для патогенов. Инфекции в данном случае плохо поддаются терапии.

Натоптыши могут вновь нарастать и очень быстро. Способствует этому предрасположенность к данной проблеме, завышенный свод стопы, удлиненный второй палец, плоскостопие, деформация первого пальца, основные заболевания (эндокринные, болезни опорно-двигательного аппарата). Риски значительно повышаются, если человек и далее продолжает носить неудобную обувь.

Как бороться с натоптышами на пятках и других участках стопы?

Лечением мозолей занимаются подологи. В их специализацию входит, преимущественно, уход. Данные специалисты грамотно подбирают уходовые средства, делают профессиональный педикюр и гигиенические процедуры, устраняют вросший ноготь, рекомендуют, какая обувь подходит конкретному человеку. С данной проблемой можно также обратиться к микологу, трихологу, венерологу, косметологу.

Мозоль во многих случаях проходит самостоятельно, редко дело доходит до хирургического вмешательства. Для ее удаления врачи пользуются салициловой кислотой. Не стоит делать это в домашних условиях, поскольку кислота – это крайне агрессивное вещество и может быть непредсказуемая реакция. В крайнем случае, детально придерживайтесь инструкции.

Для лечения применяют средства с кератолитическим эффектом, которые размягчают затвердевшую ткань, после чего ее можно удалить с помощью инструментов. Избавиться от мозоли со стержнем гораздо сложнее.

Главные направления лечения:

• Устранение дефекта.
• Купирование болевого синдрома.
• Хирургические манипуляции, если терапевтические были малоэффективны.

Твердую кожу на ногах нельзя расковыривать даже при соблюдении асептических правил, нельзя срезать острым предметом, например, лезвием. Это не только повреждает эпидермис, но и может служить причиной инфекционного процесса.

Как убрать натоптыши на ногах в домашних условиях?

Сразу нужно понимать, что моментально устранить данную проблему не получится. Нужно набраться терпения и делать процедуры длительно. Это возымеет эффект, если случай еще не запущенный.

Что можно сделать дома:

№1: Теплые ванночки

Понадобится литр не слишком горячей воды, в которую нужно добавить 15-20 граммов соли, лучше крупной; 2 миллилитра нашатырного спирта; 20 граммов мыла хозяйственного. Можно добавить ложку соды, а соль использовать морскую. Не помешают и травяные отвары с противовоспалительным свойством.

Подержать ноги в ванне не более 25 минут, до деликатного размягчения кожи. Сполоснуть в воде комфортной температуры, просушить полотенцем. Теркой для пяток или пемзой потереть загрубевшие участки, не сильно. Полностью высушить стопы, смазать их питательным жирным кремом, надеть носки из хлопка (без синтетики).

Второй вариант: после ванночки на полностью высушенную кожу наложить специальный противомозольный пластырь, придерживаться инструкции. Каждый раз проделывать полные циклы: сначала пропарить конечности, затем просушить, только потом приклеить пластырь. Обычно данные средства клеятся исключительно на больной участок, без затрагивания здоровых кожных покровов.

№2: Лечебная повязка

Взять глицерин для наружного использования, добавить столько же касторового масла. Размешать и втереть в стопу некоторое количество средства, остальным пропитать стерильную салфетку, разместить на стопе, сверху наложить компрессорную бумагу или полиэтилен, надежно закрепить, создав парниковый эффект. Оставить на всю ночь. Проводить процедуру несколько раз в неделю на протяжении не меньше месяца.

Для масляной повязки можно взять другое масло с лечебным эффектом: оливковое, репейное, льняное, облепиховое. Данные масла обладают антибактериальным, обезболивающим, смягчающим и другими целебными свойствами.

№3: Аптечные средства

Наиболее эффективной для борьбы с мозолями является салициловая мазь, либо другие, но обязательно с размягчающими компонентами. Нанести мазь исключительно на натоптыш не менее, чем на 8 часов, закрепить лейкопластырем, после чего хорошо смыть, обработать ножной теркой, нанести питательный или увлажняющий крем. Использование уходовых кремов после процедуры позволяет лечебным мазям глубже проникать в кожу. Делать 3-4 раза с интервалами до 15 часов.

При использовании аптечных мазей придерживайтесь инструкции. Здоровую кожу нужно защищать лейкопластырем или клеем БФ. Регулярно такими препаратами пользоваться не стоит, эффективнее будет чередовать их с ванночками и компрессами.

Крем от натоптышей

Специальное восстанавливающее средство от натоптышей RN12 предназначено для эффективного устранения не только сухих мозолей, но и трещин. Эффективность крема обусловлена наличием в его составе комплекса пептидов: костной и хрящевой ткани, вилочковой железы, отвечающей за иммунитет и кроветворение, сосудов.

У препарата крайне высокий уровень биодоступности: пептиды мгновенно проникают в глубокие пласты кожных покровов и воздействуют исключительно на пораженные клетки, не затрагивая здоровые. Это объясняет его безопасность и гипоаллергенность. С помощью мази можно добиться быстрой и максимальной регенерации поврежденной ткани.

Помимо целебного эффекта, крем отлично ухаживает за кожей нижних конечностей: увлажняет, стимулирует микроциркуляцию, улучшает питание, повышает эластичность, хорошо работает с трещинами и воспалением, используется, как профилактика.

Профилактические мероприятия

Чтобы предотвратить появление натоптышей, вначале необходимо устранить провоцирующий фактор: не надевать некомфортную обувь, отказаться от ношения каблуков хотя бы на время, использовать ортопедические стельки и спортивные носки, следить, чтобы не давило и не натирало.

Сейчас в продаже можно найти множество качественных гелевых или силиконовых подушечек, с которыми можно избежать натираний и сделать движения максимально комфортными. Идеально, если обувь будет из натурального материала, впитывающего влагу. В жаркий период желательно обеспечить вентиляцию.

Одновременно нужно лечить хронические состояния, которые могут служить фоном для гиперкератоза: корректировать вес при его избытке, следить за уровнем глюкозы в крови, своевременно предупреждать обострения соматических заболеваний.

Постоянный грамотный уход сам по себе является профилактическим методом. Нужно тщательно очищать и смазывать стопы качественным увлажняющим кремом, содержащим глицерин, мочевину или другие размягчающие вещества.

Например, пептидный крем RN12 отлично увлажняет и предотвращает появление кожных уплотнений благодаря содержанию не только различный форм глицерина, но и лечебных масел оливок, и какао, а также воска. Главное в использовании: регулярность по инструкции после гигиенической процедуры.

По поводу использования средства от натоптышей RN12 можно проконсультироваться со специалистом и получить профессиональные рекомендации, задав вопросы онлайн. Такую возможность компания Peptidy Npcriz предоставляет бесплатно.