Эмоциональное благополучие: как пептиды могут помочь в борьбе со стрессом и тревожностью

Ментальное здоровье приобрело в настоящее время особую важность. Высокий ритм, жизненные вызовы, перманентные стрессы, необходимость регулярно изучать и постигать что-то новое, массив информации, требующий тщательной переработки, не лучшим образом сказываются на психике и делают ее крайне уязвимой даже к малейшим негативным факторам.

Не зря к 2030 году ученые прогнозируют стремительный рост психических расстройств, которые выйдут на лидирующие позиции по заболеваемости и распространенности.

Только в России спрос на антидепрессанты вырос на 63% по сравнению с прошлым годом. За первое полугодие было куплено 5,7 миллионов упаковок специфических медикаментов на сумму 3,4 миллиарда рублей.

Борьба с тревожностью сегодня приобретает широкий размах. Люди обращаются к психологам, прибегают к разным методам расслабления, снимают напряженность доступными способами. К сожалению, среди этих методов есть нездоровые, как то алкоголь, курение, запрещенные препараты. Сейчас нет недостатка в разрешенных способах борьбы со стрессом. Об одном из них, как наиболее безопасном и эффективном, а именно о применении пептидных регуляторов, мы поговорим ниже.

Что такое тревога и стресс?

Под тревожностью следует понимать эмоциональный дискомфорт, не подкрепленный реальными фактами, когда человек ожидает какого-то несчастья, катастрофы, неприятных событий. Особо оно выражено в состоянии неопределенности. Проявляется тревога в сильном внутреннем напряжении, беспокойстве ума, могут быть различные телесные проявления. Наиболее частые: головная боль, потеря сна, головокружение, в тяжелых случаях доходит до дереализации.

Многие путают тревогу с двумя состояниями: страхом и тревожным расстройством. В первом случае есть конкретный объект, которого человек боится. Во втором случае это нарушение психических функций, когда любой фактор может быть воспринят, как опасность. Примечательно, что со временем, даже приятное событие вызывает у человека тревожное состояние.

Беспокойство – это черта характера личности и оно входит в определение нормы. Далеко не всегда беспокоящийся человек болеет тревожным расстройством.

Тревожность состоит из:

• Эмоционального компонента, включающего неприятное беспокойство.
• Телесного – этот компонент проявляется тахикардией, мышечными зажимами, комом в горле, потливостью, головной или «блуждающими» болями, кардиалгией, «мурашками» по телу. Ощущения могут быть вовсе непонятны. Это не означает, что все ощущения присутствуют одновременно, может быть что-то одно или несколько, или же одно трансформируется в какое-то другое.
• Когнитивного – беспокоящийся человек теряется, становится невнимательным, страдает память, может нарушаться мыслительный процесс.

В таком случае врач может поставить диагноз «Вегетососудистая дистония». Нередко тревожное расстройство становится хроническим и распространенным (генерализованным, ГТР), течение, как правило, волнообразное и хроническое.

Что касается стресса, то в мегаполисах с ним столкнется каждый, хотя бы из-за воздействия цифровизации. Справляться с массивами информации крайне сложно, это вызывает напряженность, которая со временем приобретает хронический характер.

Непосредственно стресс, если не допускать негативных последствий, нужен для организма и важен. Благодаря ему у нас повышаются адаптационные возможности. Но если нервная нагрузка постоянная и человек не может с ней справляться, то развивается дистресс, который разрушает организм и психику, и вызывает такие последствия:

• Повышенная тревожность на постоянной основе.
• Упадок сил, ощущающийся постоянно, даже после отдыха.
• Различные болевые ощущения, например, цефалгия (голова), кардиалгия (сердце), миалгия (мышцы).
• Упадническое настроение, вплоть до депрессивного расстройства.
• Нарушение сна вплоть до инсомнии.
• Проблемы с когнитивными функциями (плохая память, замедленное мышление, невнимательность).
• Сниженная работоспособность.
• Трата большего количества времени на привычные дела.
• Отсутствие интереса к прежним хобби.
• Быстрая утомляемость.
• Нежелание контактировать с людьми, встречаться с друзьями, отстраненность от социума.

В некоторых случаях вместо апатии встречается другая крайность – гнев, перевозбужденное состояние, агрессивное поведение, направленное либо на других людей, либо на себя.

Как поддержать стабильное психоэмоциональное состояние?

Равновесие психики – залог хорошего здоровья в целом.

Позаботиться о ментальном благополучии можно с помощью таких способов:

1. Медитацию и аутотренинг лучше проводить с тренером или использовать приложения для расслабления. Это снимает мышечные спазмы и зажимы, отлично расслабляет, привносит покой в мысли.
2. Искать сообщества, где можно поделиться своей проблемой получить психологическую поддержку.
3. Информированность, психологическая грамотность. Понимание происходящих процессов существенно снижает тревожность.
4. Чтение бумажных книг снижает беспокойство на 16%.
5. Пользоваться программными инструментами такими, как чат-боты, трекеры здоровья, веб-сайты. Там можно проходить специальные тесты и упражнения по расслаблению, узнать показатели здоровья, найти нужную информацию по своему состоянию, получить оценку симптоматики. Плюсы цифровых инструментов в соблюдении полной анонимности.
6. Дыхательные практики уже показали свою высокую эффективность. Абдоминальным дыханием можно снять почти любой дискомфорт, уменьшить внутреннее напряжение, приостановить мысленный хаос.

Несмотря на доступность множества полезных инструментов для борьбы с дистрессом, идеальным вариантом будет обращение к специалисту, которого не заменят чат-боты и любые приложения.

Пептиды против стресса

В нашем организме присутствуют особые белки с короткой цепочкой аминокислот – это пептиды. Главная функция данных веществ – регулирующая. Они регулируют выработку различных важных элементов, влияют на деятельность органов и систем. Такие пептиды (цитомаксы) были получены несколько десятилетий назад лабораторным способом на основе природного биологического материала. Благодаря этому качеству объясняется безопасность применения пептидных комплексов. Еще один их огромный плюс – это способность стимулировать производство пептидов внутри организма.

Выпускаются и синтетические препараты (цитогены), они дешевле и действуют быстрее, чем натуральные. Поэтому в комплексном применении они назначаются первыми на короткое время, до двух недель, чтобы запустить механизмы восстановления, затем лечение продолжается с помощью цитомаксов.

У пептидов масса полезных свойств, главным считается антиоксидантное, то есть эти средства препятствуют старению, защищают клетки от гибели, способствуют их своевременному обновлению. Но не все знают, что регуляторы являются отличными антистрессовыми агентами, к тому же естественными.

Проблема заключается в том, что количество пептидов существенно сокращается под воздействием определенных факторов, главное из которых – возраст. Пептидный недостаток наблюдается и у молодых людей, этому способствуют любые заболевания, вредные привычки, нездоровый образ жизни, плохая экология, тяжелые условия труда, авитаминоз. Мало найдется людей, у которых отсутствует хотя бы одно из данных условий. Поэтому ничего не остается, как получать пептиды извне, чтобы компенсировать их дефицит.

После курса регуляторами, которые можно применять совместно с фармацевтическими препаратами, нормализуется сон, уменьшаются головные боли, снижаются риски деструктивных изменений головного мозга, улучшается память, человек становится более внимательным, продлевается молодость.

Пептиды и эмоциональное благополучие

Компания Peptidy Npcriz предлагает расширенную линейку средств, которые помогут не только справиться с последствиями стресса, но и позволят повысить стрессоустойчивость, чтобы с минимальными потерями переносить стрессовые ситуации, поскольку отменить их в нашей жизни невозможно.

После стресса человек может испытывать неясную тревогу, бессонницу, нарушение суточных ритмов, невозможность нормально концентрироваться, ухудшение памяти, прокрастинацию, алгии разного рода (боли в сердце, голове, различных частях тела).

Пептидные комплексы помогают наилучшим образом справляться с данными состояниями. Например, Эндолутен, Пинеалон и Церлутен подойдут людям, которые плохо спят, у которых ухудшились когнитивные способности, снизилась работоспособность, особенно умственная. Удобство заключается в том, что представлены упаковки в 60 или 20 капсул, или в лингвальные пептиды в форме раствора. Для профилактического курса достаточно маленькой упаковки.

Уникальный БАД Феличита является современным натуральным противотревожным средством и антидепрессантом. Он хорошо успокаивает, снижает необоснованную тревогу, улучшает интеллектуальные процессы. Главное, что Феличита не вызывает таких сложных побочных эффектов, как традиционные препараты. Конечно, если назначены антидепрессивные фармацевтики, то отменять их или заменять на другие, даже натурального происхождения, нельзя.

Новейшие препараты Мезотели в таблетках и растворе могут применяться в комплексе в другими пептидами, предназначенными для головного мозга и психики. Мезотели являются мощными антиоксидантами, используются для омоложения организма.

Пептидные комплексы против стресса помогают не только приобрести эмоциональную устойчивость и выйти из стрессовой ситуации с наименьшими потерями. Средства применяются в дополнение в комплексной терапии атеросклероза, болезней сердца и сосудов, эпилепсии, аутизма, депрессии, а также в реабилитации после инсультов и инфарктов.

В инструкции каждого препарата обозначены подробные рекомендации по применению пептидов, но если остались вопросы, можно их задать онлайн нашему специалисту. Вам бесплатно ответят на вопросы и профессионально помогут подобрать средства при определенной проблеме.