Карталакс: пептиды для здоровья суставов и позвоночника

Наиболее распространенной проблемой опорно-двигательного аппарата (ОДА) является артрит (воспаление нескольких элементов сустава), заболеваемость которым достигнет в 2050 году миллиарда случаев.

На сегодняшний день этой патологией страдает 15% мирового населения старше 30 лет и данная цифра постоянно растет. Так, если в 1990 году остеоартритом болели 26 миллионов человек, то через 30 лет (2020 год) этот показатель составлял уже 595 миллионов, 61% приходится на женщин. Чаще всего поражаются наиболее крупные тазобедренные суставы и колени.

Напомним основные причины и проявления болезней суставов, а также что можно предпринять, чтобы восстановить их функции и как работают пептиды для опорно-двигательного аппарата?

Какую роль выполняют суставы и позвоночный столб?

Позвоночник и суставы относятся к опорно-двигательной системе человека и выполняют двигательную, опорную и защитную функцию в организме. Благодаря многочисленным гибким сочленениям мы можем двигаться в разных направлениях. В суставной сумке соединяются кости, благодаря эластичным хрящам и синовиальной жидкости они не трутся друг о друга, а мы свободно сгибаем и разгибаем руки и ноги, шевелим пальцами, поворачиваем голову.

На суставах лежит амортизационная задача, позволяющая сохранить целостность костей при физических нагрузках.

Позвоночный столб вместе с сочленениями поддерживают стабильность тела в пространстве. Столб состоит из соединенных позвонков в количестве 33 штук, которые составляют отделы, всего их три. Позвоночник защищает от травматизации спинной мозг, который отвечает за периферическую нервную систему и повреждение которого влечет за собой тяжелейшие последствия не просто для здоровья, а и для жизни.

Какие болезни позвоночника и суставов наиболее распространены?

Если исходить из инфекционной этиологии, то здесь на первом месте стоят воспаления (артриты), которые могут быть, как самостоятельными, так и на фоне другого заболевания. Больные ощущают сильную боль и нарушение подвижности в пораженном сочленении, которое может напухать и краснеть в острой фазе. При частых эпизодах и/или отсутствии адекватной терапии воспаление становится хроническим и обостряется всякий раз при влиянии провоцирующих факторов.

Если подразумевать дегенеративно-дистрофические нарушения, то тут на первых позициях стоит остеохондроз, который известен большинству людей в мире. Характеризуется болезнь деформированием межпозвонковых суставов (дисков), которое приводит к «спадению» позвонков, укорочению позвоночного столба, протрузиям и грыжам, сколиозу.

Наименее распространены другие заболевания такие, как подагра (метаболические нарушения), дисплазия (врожденная патология развития), артропатии (вторичное заболевание на фоне эндокринных и других поражений), спондилит (хроническое воспаление дисков).

Что влияет на здоровье опорно-двигательного аппарата?

Возраст

Самый главный фактор, негативно отражающийся на суставах, это возраст. Возрастными изменениями обусловлено снижение продукции синовиальной жидкости, выполняющей защитную и амортизирующую роль. Влага прекращает в прежнем режиме смазывать и питать хрящи, в результате чего кости начинают тереться друг о друга, вызывая боль, травмирование и износ тканей. С возрастом человек теряет силу, состояние мышц уже не позволяет нагружаться физически, чтобы это было достаточно для нормального функционирования ОДА.

Гормоны

Вопрос гормональных нарушений особенно актуален для женщин, поэтому они больше подвержены болезням суставов, нежели мужчины. Это связано с деятельностью эстрогенов в женском организме, который помимо репродукции, красоты и молодости отвечает за крепость связок и костей, эластичность хрящей. Без эстрогенов костная ткань истончается, минералы теряются, суставная жидкость не вырабатывается в полном объеме, связки становится менее гибкими, а хрящи тонкими.

Физкультура

Здоровье ОДА во многом зависит от того, насколько человек физически активен. Без достаточной подвижности возникают застойные явления, теряется мышечная сила, в суставах появляется крепитация и страдает подвижность. Главное, не перегружаться, особенно возрастным людям, чтобы минимизировать риск травматизации.

Питание

Чтобы кости были крепкими, а сочленения достаточно подвижными, организм должен получать с едой полноценный объем минералов, которые отвечают за здоровье опорно-двигательного аппарата. Если еда, обедненная микроэлементами или, постоянно присутствует диета, то костная ткань деминерализуется и становится хрупкой.

Лишний вес

Ожирение и даже просто лишние килограммы сказываются негативно на здоровье ОДА, поскольку дают дополнительную нагрузку на структуры аппарата, особенно страдают тазобедренные суставы и колени, которые начинают работать на пределе своих возможностей. Вес не только давит на ноги, но и сжимает ткани, провоцируя повреждения и воспаления, образование рубцов, нарушение регенерации хрящей.

Тяжелая работа

Люди, занимающиеся тяжелым трудом или статичными нагрузками, больше рискуют получить травмы опорно-двигательной системы. Сюда же относится повседневная работа, при которой одинаковые движения повторяются регулярно.

Вредные привычки

Никотин служит одним из основных факторов развития такого опасного состояния, как остеопороз, при котором костная ткань теряет свою плотность. Человек с остеопорозом рискует травмами и переломами, причем, на «ровном месте». При данном заболевании ухудшается структура связок, хрящей, мышц, сухожилий. От алкоголя страдают все органы, поскольку они подвергаются выраженной интоксикации, теряя воду и витамины.

Неудобная обувь

Если регулярно носить неподходящую обувь, то вес будет распределяться неравномерно и суставы будут получать дополнительную нагрузку и перенапряжение. Вредит здоровью и ношение высоких каблуков женщинами.

Почему возникают болезни опорно-двигательного аппарата?

Патологии ОДА могут развиваться под воздействием как одного провоцирующего фактора, так и комплекса причин. Основные из них:

Изменение гормонального фона, которое может происходить по естественным причинам и при дисфункциях эндокринных желез. Чаще всего расстройства по данной причине возникают у женщин. Например, организм беременных продуцирует релаксин, это гормон, размягчающий связки, что вызывает нестабильность сочленения. При менопаузе происходит естественное снижение продукции эстрогенов, которые поддерживают крепость костей. По этой причине у женщин в климаксе развивается остеопороз.

Аутоиммунные процессы, при которых иммуноциты атакуют органы, в том числе опорно-двигательной системы. Это может происходить при ревматоидном артрите, красной волчанке, при этих состояниях поражаются суставы.

Инфекционные процессы приводят к воспалению некоторых или всех структур сочленений. Однако, инфекции выступают не единственным фактором артритов. Это может быть наследственность, гормональная перестройка, постоянные перегрузки, лишний вес, травмы, возрастные изменения, болезни ЦНС, гиповитаминоз. Каждый из этих факторов может стать причиной остеоартрита.

Фибромиалгия, при этом состоянии поражаются мягкие ткани вне сустава, в результате чего появляется сильная боль в мышцах и костях, повышается чувствительность триггерных зон. Фибромиалгия больше характерна для среднего возраста.

Стрессы, синдром хронической усталости в целом плохо влияют на здоровье, общая слабость, тревожность и недомогание может привести к суставным и мышечным болям.

Авитаминоз негативно сказывается на здоровье и практических всех органах. Костно-мышечной системе необходимы полезные вещества для поддержки хорошей функциональности. Если в костях не хватает минералов, то они истончаются, становятся ломкими, при недостатке магния и калия у мышц могут начаться судороги, без белка-коллагена связки станут негибкими, болезненными.

Гиподинамия приводит к скованности суставов, слабости мышц, потере тонуса, крепитации. Для функционирования опорно-двигательному аппарату нужна посильная физическая регулярная нагрузка, чтобы поддерживать мышечный потенциал для того, чтобы в суставной сумке вырабатывалось достаточно синовиальной жидкости. Тоже самое можно сказать о непосильных нагрузках, при которых мышечные волокна накапливают опасную молочную кислоту, что может вызывать скованность и болезненность.

Как проявляются болезни опорно-двигательного аппарата?

Заболевания ОДА долгое время могут протекать бессимптомно, за это время происходят изменения, которые в определенный момент проявляются довольно ярко.

Ведущим симптомом большинства патологий опорно-двигательной системы является выраженная боль, причем, чем дольше протекает процесс, тем болезненность сильнее. Также в острой фазе боль кратковременная, но проявляется ярче, чем в хронической. В первом случае она имеет резкий, стреляющий характер, во втором – преимущественно ноющий.

Другая проблема – скованность суставов, особенно в начале движений, когда человек расходится, ему становится легче. При инфекционном процессе боль и скованность обусловлена отеками (выпот), которые сдавливают нервы, вызывая болезненные ощущения. Поврежденная зона может покраснеть, температура в этом месте повышается, участок увеличивается в размере, до него больно дотрагиваться, движения ограничены.

В запущенных или острых случаях сустав может изменить форму (деформироваться), особенно это проявляется на пальцах кистей, при этом кости разрастаются, а кожа истончается.

При болезнях позвоночника нарушается чувствительность в пораженной зоне, по ходу нерва возникает ощущение «мурашек», холода, онемения. В зависимости от вовлеченного в патологический процесс отдела позвоночного столба, человеку сложно двигаться, наклоняться, крутить головой, садиться или подниматься по лестнице, могут возникать головокружения, расстройство координации. В процесс вовлекаются близлежащие мышцы, они перенапрягаются, от чего болят, ноют, причем, боль может отражаться не в месте повреждения, а на отдалении, отчего может возникнуть сложность в диагностике.

Восстановление хрящевой ткани

Чтобы хрящи были гибкими и крепкими необходимо, чтобы в них поступали все полезные вещества, которые можно получить из еды. Что рекомендуют есть врачи:

Рыбу – костям и хрящам нужен хондроитин, которым богата рыба, чем жирнее, тем лучше, если нет противопоказаний. К тому же рыба служит отличным источником незаменимых кислот Омега-3, -6, 9. Хорошо подойдет ламинария, кладезь йода и полезных микроэлементов.

Мясо – полезна говядина, курятина, телятина, в нем много железа и других незаменимых минералов, необходимых для здоровья суставов, мышц и костей. Очень полезны субпродукты, которые нужно замочить перед употреблением.

Куриные яйца – содержат массу витаминов и микроэлементов, в частности, фосфор, кальций, витамины группы В, которые крайне полезны мышцам и костям. Кроме того, они питательны и быстро насыщают.

Холодец – подойдут любые продукты, содержащие природный желатин, без которого хрящи просто не могут быть здоровыми.

Белковая пища – богата глютамином, из которого вырабатывается глюкозамин, поддерживающий здоровье хрящей и предотвращающий их травматизацию.

Семена и орехи, коричневый рис – в них содержится ценный марганец, способствующий регенерации и восстановлению хрящевой ткани.

Молоко и сыры – насыщают костную и хрящевую ткань кальцием, без которого невозможна крепость костей. В сырах содержатся еще ненасыщенные жиры, необходимые для здоровья ОДА.

Укрепление суставов и костей

Укрепить суставную и костную ткань реально, для этого необходимо выполнять некоторые, несложные рекомендации.

Физические нагрузки

Занимаясь физкультурой, важно придерживаться двух принципов: регулярность и умеренность. Зарядка нужна разнообразная, чтобы как можно больше мышечных групп тренировались. Не надо тренироваться не по силам, особенно возрастным людям, у которых кости истончаются и увеличиваются риски переломов.

Рост и укрепление скелета возможны с помощью тренировок с отягощением. Крайне важно не носить на постоянной основе каблуки, а тем, кто переносит регулярно тяжести, нужно так распределять нагрузку, чтобы она была равномерной для всех сочленений и отделов позвоночника. Очень полезно для здоровья позвоночного столба провисание на перекладине, причем, совсем не обязательно подтягиваться, если нет сил, нужно просто повисеть в течение нескольких минут.

Если невозможно заниматься физкультурой, то длительная ходьба тоже подойдет, особенно перед сном, кстати, прогулки помогут улучшить сон.

Диета

В качестве диетического питания достаточно соблюдать баланс макроэлементов плюс витаминизированный рацион. Для скелета и суставов подойдут овощи и фрукты, как источник витаминов, рыба и красное мясо, как поставщик белка, коллагена и ненасыщенных кислот, молочные продукты, поставляющие организму ценный для костей кальций, любые продукты с желатином.

Для нормального состояния скелета жизненно необходим витамин D, который организм получает от солнечного излучения, только нужно учесть все противопоказания к солнечным ваннам, если таковые имеются. Лучше подстраховаться биодобавкой с витамином D, поскольку во множестве регионов РФ все равно солнечного света недостаточно для выработки витамина, а ведь он помогает усваиваться кальцию.

Для суставов и скелета вредны следующие продукты:

• Бобовые любых видов.
• Жиры, трансжиры, слишком жирные продукты.
• Маринованные, копченые, соленые, вяленые продукты.
• Колбасы и колбасные изделия.
• Выпечка, булки, торты, сладости, чистый сахар.
• Газировка.
• Алкогольные напитки.
• Томаты, томатный сок, кетчупы.

Рекомендации лицам с проблемными суставами:

• Отсутствие ежедневного употребления мяса и молочных продуктов.
• Включение в рацион много зелени.
• Исключение спиртного.
• Отдавать предпочтение цельнозерновым кашам.
• Принимать НПВС только с едой, запивать большим объемом жидкости и во время лечения не употреблять много соли, которая задерживает влагу.
• Не увлекаться кофеинсодержащими продуктами и напитками.
• Желательно не есть разогретую пищу, при возможности готовить на раз.

Конечно, для скелета лишний вес – это дополнительная тяжелая нагрузка, поэтому нужно следить за килограммами и избавляться от лишних своевременно. Не может идти речь о курении, с этой вредной привычкой суставы и все остальные органы не могут быть здоровыми. Спать нужно не только полноценно, но и на жестковатом матрасе.

Карталакс для суставов и позвоночника

Пептидные комплексы на сегодняшний день заработали хорошую репутацию в поддержке здоровья различных органов, в профилактике онкозаболеваний и продлении жизни. Для суставов, позвонков, межпозвоночных дисков и остальных структур опорно-двигательного аппарата разработан комплекс с пептидами Карталакс.

Пептиды участвуют во всех биохимических процессах в организме. Однако со временем и под воздействием множества негативных факторов, например, хронических болезней или плохого питания, а также возраста количество пептидных белков уменьшается. Восполнить их объем можно с помощью пептидных средств.

Биорегуляция осуществляется за счет передачи информации от пептида, как информационной молекулы, к поврежденной клетке о корректной работе. В результате нерабочая клетка самовосстанавливается и начинает работать нормально. Данный механизм основан на том, что наш организм представляет собой сложную, самовосстанавливающуюся систему, которая может самостоятельно исправить дисфункцию любого органа.

Препарат нужно принимать, если необходимо восстановить сустав, их подвижность и функциональность. Пептиды средства участвуют в регенерации хрящевой ткани, улучшают здоровье позвоночника, его опорную, двигательную и защитную функцию.

Карталакс содержит антиоксиданты, которые защищают клетки и организм от свободных радикалов, а значит, от старения. Он поможет улучшить состояние при дегенеративных процессах в позвоночнике, в том числе у пожилых людей, остеоартритах, остеопорозе, ревматизме, подагре. Средство можно принимать в сочетанном лечении и в качестве монотерапии для профилактики заболеваний ОДА, для предотвращения травм у спортсменов, для восстановления после чрезмерных физических нагрузок и операций.

Специалист компании Peptidy Npcriz порекомендует эффективную комбинацию пептидных средств вместе с Карталаксом при конкретном диагнозе или для профилактики. Для получения профессиональной рекомендации достаточно написать свой запрос онлайн.